皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行っているNAYUTAS豊橋校です♪
今回は、ダンス初心者さんから意外と多いお悩み、
「振り付けは覚えたけど、表情がうまく作れない」
「踊っていると真顔になってしまう…」
というテーマでお話しします😊
実はこれ、ダンス経験の有無に関係なく、
とても多くの方がぶつかる壁なんです。
😐 表情が固くなってしまう理由
① 動きに必死で余裕がない
振り付けを間違えないように、
カウントを数えて、次の動きを考えて…。
そうしていると、表情まで意識が回らなくなります。
これは「慣れていない証拠」なので、悪いことではありません。
② 「どう見られているか」が気になっている
笑顔が不自然じゃないか
変に見えていないか
恥ずかしくないか
こうした気持ちが強いほど、顔は自然に固まってしまいます💦
③ 表情＝笑顔だと思っている
ダンスの表現は、必ずしも笑顔だけではありません。
曲調や雰囲気によって、クール・切なさ・力強さなど、
いろいろな表情があってOKなんです。
🌱 自然な表情に近づくための考え方
・まずは「表情を作らなくていい」と知る
・音楽の雰囲気を感じることを優先する
・振り付けが体に入ってから、少しずつ意識する
最初から「表情まで完璧」を目指さなくて大丈夫😊
動きに余裕が出てくると、自然と顔にも変化が出てきます。
🎶 表情は“練習すれば身につくスキル”
「表現力がないから向いていない」
「自分は感情を出すのが苦手」
そう思っている方ほど、実は伸びしろがあります✨
表情や雰囲気づくりは、センスではなく練習で身につく力です。
🏫 安心して表現に向き合えるマンツーマンレッスン
NAYUTAS豊橋校では、
振り付けだけでなく、
「どう見えるか」「どう感じて踊るか」まで、
一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしています。
・人前で表現するのが苦手
・表情まで意識する余裕がない
・ダンスをもっと“自分らしく”踊りたい
そんな方でも、安心して取り組める環境です🌸
ダンスは、動きだけでなく気持ちも一緒に表現するもの。
少しずつで大丈夫。
自分のペースで、ダンスの楽しさを広げていきましょう♪
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「興味はあるけど、自分に合うか不安…」という方も安心！
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初心者の方からプロを目指す方まで、どんなレベルの方も大歓迎です。
この機会にぜひマンツーマンレッスンの魅力を体感してみてください！
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