「ダンスに興味はあるけど、未経験だから不安…」
「自分にもできるのかな？」
豊橋でダンスレッスンを検討している方から、こうした相談を多くいただきます。
実は、ダンスを始める方のほとんどが未経験からのスタートです。
そして、不安に感じるポイントも共通しています。
今回は、未経験者がよく感じる不安と、その解決方法を分かりやすくご紹介します。
不安① ついていけるか心配
「振り付けを覚えられるかな…」
「周りに迷惑をかけないかな…」
これは未経験の方が最も感じやすい不安です。
グループレッスンの場合、進行スピードが合わず焦ってしまうこともあります。
しかし、マンツーマンレッスンでは、
・理解度に合わせて進行
・苦手な部分は繰り返し練習
・振り付けを細かく分解して指導
が可能です。
そのため、「置いていかれる」という心配はほとんどありません。
不安② 運動神経に自信がない
「昔から運動が苦手で…」
という方もとても多いです。
ですが、ダンスはスポーツとは少し違います。
ダンスで大切なのは、
上手に動くことより、身体の使い方を理解することです。
姿勢や重心を整えるだけでも、動きやすさは大きく変わります。
実際に、運動が苦手だった方ほど「できた！」という達成感を感じやすい傾向があります。
不安③ 年齢的に遅くないか
「若い人しかやっていないのでは？」
と心配される方も少なくありません。
しかし最近は、
30代・40代からダンスを始める方が増えています。
大人からスタートするメリットは、
・身体の理解力が高い
・目的意識がはっきりしている
・無理をしない判断ができる
ことです。
年齢は、ダンスを始める上で大きなハードルにはなりません。
不安④ 体が硬くても大丈夫？
柔軟性に不安を感じる方も多いですが、
ダンスは最初から柔らかさを求められるものではありません。
レッスンでは、
・無理のないストレッチ
・可動域を広げる基礎トレーニング
を取り入れながら進めます。
継続することで、自然と身体は動きやすくなっていきます。
不安⑤ どのジャンルを選べばいいか分からない
ダンスには、
・ジャズダンス
・HIPHOP
・K-POPダンス
など様々なジャンルがあります。
「自分に合うジャンルが分からない」という方も多いですが、
体験レッスンでは、
・好きな音楽
・挑戦してみたい動き
・目的や目標
をヒアリングした上で、最適なジャンルを提案することが可能です。
未経験者ほどマンツーマンが安心な理由
未経験者が不安を感じる大きな理由は、
「自分に合っているか分からない」という点です。
マンツーマンレッスンでは、
一人ひとりの体力・理解度・目標に合わせて進めるため、
・無理なく続けられる
・苦手を早く改善できる
・上達を実感しやすい
というメリットがあります。
豊橋でダンスを始めたい方へ
NAYUTAS豊橋校では、未経験の方でも安心してスタートできるよう、
体験レッスンで丁寧なカウンセリングを行っています。
体験では、
・目標や不安のヒアリング
・基礎トレーニング
・簡単な振り付け体験
・フィードバック
までを行い、ダンスの楽しさを実際に感じていただけます。
「やってみたい」と思った瞬間が始めどき
ダンスを始めるきっかけに、特別な理由は必要ありません。
「ちょっと気になる」
「楽しそう」
その気持ちがあれば十分です。
未経験だからこそ感じられる楽しさや成長があります。
豊橋でダンスに挑戦してみたい方は、ぜひ一度体験レッスンで雰囲気を感じてみてください。
無料体験レッスン実施中！
「興味はあるけど、自分に合うか不安…」という方も安心！
ナユタス豊橋校では、ただいま 無料体験レッスン を受付中です
初心者の方からプロを目指す方まで、どんなレベルの方も大歓迎です。
この機会にぜひマンツーマンレッスンの魅力を体感してみてください！
豊橋駅から徒歩1分の好立地！
学校やお仕事帰りにも通いやすいナユタス豊橋校で、新しい挑戦を始めましょう！
お問い合わせ番号: 052-222-0555
公式サイト: NAYUTAS豊橋校レッスン予約
LINE：NAYUTAS豊橋校公式LINE
ナユタス豊橋校で、あなたの夢を全力でサポートします！