ボイストレーニングでは、初めての方が、特に、つまづきやすいポイントがいくつかあります
第一に挙げられるのが「呼吸法」です
多くの初心者は胸式呼吸になりがちで、腹式呼吸を体得するのに時間がかかります
呼吸の感覚は目に見えないため、体感として理解する必要があり、ここで混乱する方が多いです
次に「喉の使い方」です
高音を出そうとするあまり、喉を締め付けてしまい、声帯に負担をかける発声になりがちです
これは喉声と呼ばれ、長期的には声を痛める原因となります
リラックスした状態で声を出すことが重要ですが、これは自覚しにくく、指導が必要な点です
また、「音程のコントロール」も課題になります
音程がずれてしまう原因としては、耳の訓練不足や、声を響かせるポジションの理解不足が挙げられます
これらは反復練習により徐々に克服可能ですが、結果が出るまでに時間がかかるため、焦りが生じやすいです
以上のように、ボイトレでは身体の感覚に頼る技術が多いため、感覚と論理の橋渡しが重要です
継続的な練習と正しいフィードバックを得ながら、少しずつ進めることが成功の鍵となります♬
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