ビブラートとは、声の高さ（音程）を小さく揺らすことで、声に表情や感情を加えるテクニックです
自然なビブラートは、歌が上手に聞こえる大きな要因の一つ。初心者でも、コツと練習を積めば必ずできるようになります
【ステップ①：姿勢と呼吸を整える】
まず、ビブラートを出すためにはリラックスした体と喉が必要です
背筋を伸ばして立ち、肩の力を抜きましょう
深く息を吸って、腹式呼吸を意識することが大切です
【ステップ②：ビブラートの感覚をつかむ】
初心者が最初にやるべきは、「声を揺らす」感覚をつかむことです
以下の練習を試してみてください
1.「う〜」と声を出しながら、声を上下に揺らす（ゆっくりでOK）
・例：「う〜↑↓↑↓」と音を少し上げ下げする。
2.一定のリズムで揺らす練習（メトロノームに合わせても良い）
・無理に速くしようとせず、「波のように」自然な揺れを目指しましょう
【ステップ③：喉をリラックスする】
ビブラートは「喉の振動」ではなく、「息と喉のバランス」によって自然に起こるものです
力を入れず、少し震えるように声を出すイメージを持つと良いでしょう
【ステップ④：録音して確認】
スマホなどで自分の声を録音し、揺れが自然かどうかを確認しましょう
最初は不自然でも、徐々に滑らかになっていきます
🎵練習しやすいおすすめの曲
ビブラートの練習には、テンポがゆっくりで、音程の持続が多い曲が向いています
以下のような曲がおすすめです
・「ハナミズキ」一青窈：ゆったりしたメロディと伸びやかな音が練習向き
・「366日」HY：感情表現がしやすく、ビブラートの練習に最適
・「未来予想図Ⅱ」DREAMS COME TRUE：音程の長い部分が多く、ビブラートが活かせる
・「Lemon」米津玄師（サビ部分）：音の揺れを加えるポイントが明確
💡あせらず、毎日少しずつ練習すれば、確実に進歩します
無理をせず、楽しみながら取り組んでくださいね♬
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