こんにちは！
NAYUTAS上野校です！
みなさんの中には、
「歌って子どもの頃から習っている人がやるものじゃないの？」
「大人になってから始めても遅いかな…？」
そんなふうに思っている方もいるかもしれません
でも、実は…
歌は“大人になってからこそ始めるメリット”がたくさんあるんです✨
好きな曲を“もっと気持ちよく”歌えるようになる
まず一番大きいのはこれ！
好きな曲を、今よりもっと気持ちよく歌えるようになること！🎤
大人になると、学生の頃よりも音楽の好みがはっきりしてきますよね！
J-POP、K-POP、バラード、ミュージカル、アニソン…
「この曲、うまく歌えたら最高なのに！」って思う曲、きっとあるはずです
でも実際は、
- 高いところで声がひっくり返る
- 息が続かなくてサビで苦しくなる
- 感情を込めたいのに、ただ音を追うだけになる
こんな壁にぶつかることも多いかもしれません
ボイトレでは、
こういう悩みを一つずつ整理していけます✨
- 高音が苦しい → 喉に頼らない発声を身につける
- 息が続かない → 呼吸の使い方を整える
- なんとなく平坦に聞こえる → 抑揚や言葉の乗せ方を学ぶ
というふうに、“好き”を“ちゃんと歌える”に変えていけるんです😊
声が出しやすくなって、話し方の印象まで変わる🗣️
歌を習うメリットって、
「歌が上手くなる」だけじゃないんです！！！
実は普段の話し声にもいい変化が出やすいんですよ✨
たとえば、
- 声が小さくて通りにくい
- すぐ喉が疲れる
- 緊張すると声が細くなる
- 人前で話すときに自信が持てない
こういう悩み、意外と多いです
ボイトレでは、歌うための練習をしながら
腹式呼吸・姿勢・響かせ方・力みを抜く感覚も整えていきます🎶
これが身についてくると、
「前より声が通るようになった！」
「会議や接客でも声が安定した！」
「電話で聞き返されることが減った！」
なんて変化につながることもあります！
ストレス発散になって、気持ちがスッキリする
大人になると、仕事や家事、育児、人間関係などで
頭の中がずっと忙しい…なんてことありませんか？💭
そんな時におすすめしたいのが、“声を出す時間”を持つこと！
歌うと、
- 呼吸が深くなる
- 気持ちが外に出る
- 音楽に集中できる
- ちょっと嫌なことを忘れられる
こんなふうに、心のリフレッシュにつながりやすいんです！
特に、普段あまり大きな声を出す機会がない方ほど、
レッスン後に「なんかスッキリしました！」とおっしゃることが多いです！
趣味ができると、毎日に“自分の楽しみ”が増える
大人になると、どうしても生活が
「仕事→帰宅→寝る→また仕事…」みたいになりがち、、
もちろん毎日を頑張ることは大切です。
でもその中に、自分のための楽しみがあると、日常の満足度ってぐっと上がる！
歌はまさに、その楽しみになりやすい趣味
次はこの曲を歌えるようになりたい！
- 前より高音が出るようになった！
- サビだけでも気持ちよく歌えた！
こんな小さな達成感が積み重なると、毎日に彩りが増えていきます！
しかも歌は、年齢に関係なく続けられるのが魅力✨
「大人になってから新しい趣味を始めるのって、ちょっと勇気がいる…」
そんなみなさんにこそ、歌はすごくおすすめです😊
“できることが増える喜び”を感じやすい
大人になると、子どもの頃みたいに
「昨日よりできるようになった！」を感じる機会って、少し減りますよね💦
でも歌は、ちゃんと練習すると変化が見えやすい！！
たとえば最初は、
- 息が続かない
- 音程が不安定
- 高音が怖い
- リズムがズレる
という状態でも、レッスンを重ねるうちに
「前まで無理だったキーが出た！」
「録音を聞いたら前より安定してる！」
「カラオケで褒められた！」
こんな瞬間がくる！！
この“できた！”の感覚って、すごく嬉しいんですよ✨
ゲームで新しいステージをクリアした時みたいな感じ
大人になってからでも、いや、大人になったからこそ、
自分の成長を楽しむ時間ってとても大事だと思います🌷
大人だからこそ「目的に合わせて」学べる
子どもの習い事って、
「とりあえず基礎から全部やる」が多いですよね😊
でも大人は
“何のために歌いたいのか”がはっきりしている方が多い🎤
たとえば…
- カラオケで上手く歌いたい
- 推しの曲を原曲キーで歌いたい
- バンドやライブに挑戦したい
- 話し方や声の通りを良くしたい
- オーディション対策をしたい
こうした目的があると、レッスンもすごく効率的になります
NAYUTAS上野校でも、
「高音を出せるようになりたい」
「ミセスの曲をもっと気持ちよく歌いたい」
「人前で自信を持って歌えるようになりたい」
など、目標は本当にさまざまです😊
大人のボイトレは、型にはめる”より“その人に合わせることが大切✨
だからこそ、無理なく楽しく続けやすいんです🎶