こんにちは！
NAYUTAS上野校です！
前回の続き「ボイストレーニング（ボイトレ）」についてお話しします。
今回は発声練習のポイントとボイトレを続けるコツをご紹介いたします！
発声練習のポイント：無理をしないこと
声帯に負担をかけないように注意しながら練習することが大切です。
以下の簡単な練習を試してみてください！
- リップロール
唇を震わせながら「ブルルル」と声を出します。
これにより、喉や声帯をリラックスさせる効果があります。 - 音階練習
ピアノやアプリを使い、ドレミファソラシドの音階に合わせて声を出してみましょう。
声を出す際は、喉ではなくお腹から音を出す感覚を意識すると◎ - ハミング
声を強く出さず、鼻歌を歌うように「ンー」と響かせる練習です。
これも喉のウォームアップに効果的です。
ボイトレを続けるコツ
- 短時間でOK！ 毎日5分でも継続することが大切です。
- 録音して比較する 自分の声を定期的に録音して、成長を感じましょう。
- プロに相談する ボイトレのプロやレッスンに通うと、より効果的なアドバイスがもらえます！
是非、上野校でお待ちしております☆彡
ボイトレは、誰でも気軽に始められるトレーニングです。
継続することで声が変わるのを実感でき、歌やスピーチに自信がつきます！
正しい呼吸法や発声法を学び、声の可能性を引き出しましょう！
あなたも今日からボイトレを始めてみませんか？🎶
皆さんにお会いできるの楽しみにしております☆
一緒に頑張りましょう💪✨
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