こんにちは！
NAYUTAS上野校です！
「ダンスはリズム感が大事」ってよく言われますよね。
実は、ダンス初心者でもすぐできる超基本のステップを繰り返すだけで、
自然とリズム感が身につくんです✨
◎サイドステップ
左右にリズムを取る基本！
シンプルだけど、リズムを体全体で感じる練習になります。
例えば、音楽をかけて「1、2、3、4」と数えながら
右、左に踏んでみてください！
慣れてきたら手拍子をつけたり、
肩を軽く動かすと一気に“踊ってる感”が出ますよ💃✨
◎ステップタッチ
サイドステップに似ていますが、
片足を横に出したあと、反対の足をトンッと寄せる動き
➭繰り返すと、リズムの「溜め」や「間」を感じられるように！
例えば、バラード曲に合わせてやると気持ちいいですし、
アップテンポの曲ならキュッと切れのある動きに
音楽ジャンルを問わず万能に使えるステップなんです🎵
◎ボックスステップ
足を前・横・後ろに運んで四角形を描くように動くステップ
ボックスステップをすると、ただ前後左右じゃなく、
リズムを「流れ」で感じられるようになります
ちょっと難しそうに見えるけど、慣れると自分でも嬉しくなるステップ😆
✅レッスンでさらにリズム感を磨こう！
家でこの3つを繰り返すだけでもリズム感は鍛えられます。
ただ、「自分のリズム合ってるのかな？」って不安になることもありますよね。
そんなときこそ、NAYUTAS上野校のレッスンでプロに見てもらうのがおすすめ✨
ぜひ体験レッスンで一緒にリズム感を育てましょう🎶
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《コース》
・ダンスコース
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