こんにちは！
NAYUTAS大和校です！
「もっと楽に高音を出したい！」
そんなお悩み、ありませんか？
それを解決するのが ヘッドボイス です！
今回は、ヘッドボイスの仕組みから、
具体的な鍛え方まで分かりやすく解説していきます😊
1. ヘッドボイスって？
ヘッドボイス（Head Voice）とは、
高音域を出すときに頭に響くような感覚がある声のこと！
「あぁ～！」と高い声を出したときに、
頭の奥や鼻のあたりが響く感じ、それが ヘッドボイス です！
地声と裏声の間にある ミックスボイス の一部でもあり、
これをマスターすると…
✅ 力まずに伸びやかな歌声に！
✅ 高音が楽に出せる！
✅ 表現力がアップ！
たとえば、あの有名な MISIA さんや 小野正利 さんのような、スッと伸びる高音…
あれもヘッドボイスをしっかり使っているからこそ出せるんです！🎶
2. ヘッドボイスと裏声の違いとは？
「ヘッドボイスって裏声と何が違うの？」
と思う方も多いはず。
👉 裏声（ファルセット） は、空気がたくさん漏れてフワッとした軽い声
→ やわらかく、息が多め
👉 ヘッドボイス は、芯のあるしっかりした声
→ しっかり響く強めの声
試しに、裏声で「ふわぁ～」と優しく声を出してみてください！
そのあと、ちょっとだけ力を入れて 声に芯を持たせる ようにすると
ヘッドボイスの第一歩ですよ🎶
3. 3つのトレーニング💪🔥
今日からできる簡単なトレーニングを3つ紹介します！
① ハミングで頭の響きを感じる🎶
- 口を閉じたまま「ん～」と鼻歌のようにハミングする
- 声をだんだん高くして、頭の上が響く感覚を探す
- これを繰り返す
ポイント: 鼻や頭に響く感覚をつかむこと！
② 裏声＋ちょっと芯をつけるトレーニング🌟
- 裏声で「ほ～」と優しく声を出す
- 少しずつ息を減らして、声をハッキリさせる
- 「あ、なんか裏声が強くなった！」という感覚をつかむ
ポイント: 息をダダ漏れにしないようにコントロールすること！
③ ヘッドボイスで歌う練習🎤
- 自分の好きな曲のサビの高音部分を裏声で歌う
- そこに少し芯を加えてみる
- だんだん強めのヘッドボイスにしていく
おすすめ曲:
🎵あいみょん「マリーゴールド」
🎵 MISIA「Everything」
🎵 Official髭男dism「I LOVE…」
これらの曲は、ヘッドボイスを練習するのにピッタリ✨
いかがでしたか？
ヘッドボイスがしっかり使えると…
無理なく高音が出せる ようになったり、地声とのつながりが良くなる ので、声が途切れない！
さらに歌に深みが出る のでよりプロっぽい声になっちゃいます！
ヘッドボイスをマスターしたいなら、
NAYUTAS大和校でお待ちしています✨
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