こんにちは！
NAYUTAS大和校です😊
みなさん、ボイストレーニング（ボイトレ）って
「歌が上手くなるためだけのもの」だと思っていませんか？
実はボイトレを続けることで、日常生活にもたくさんのメリットがあるんです！
〇 声が通るようになる✨
ボイトレでは、声を響かせる「共鳴」のトレーニングをするので、
少ない力でしっかり通る声が出せるようになります。
そうすることで、職場でも学校でも「話が聞きやすい！」と言われること間違いなし！😆
普段の会話や発表で自信が持てるようになるのも、
ボイトレの隠れた効果なんですよ🎶
●姿勢が良くなって、見た目の印象がUP！
実は、良い声を出すには姿勢がとても大事！
背筋を伸ばしてお腹からしっかり声を出すことで、自然と姿勢が整います。
猫背が改善➭見た目の印象UP➭疲れにくくなる◎
「姿勢がキレイになったね！」なんて言われるかも？😳
〇呼吸が深くなって、リラックス効果！🌿
ボイトレでは「腹式呼吸」を意識するので、
自然と呼吸が深くなります。➭ストレス解消
深い呼吸をすると、副交感神経が働いてリラックスするので
イライラしにくくなったり、夜ぐっすり眠れる人も多いんです😊
● 滑舌が良くなる🎶
「何て言ったの？」「もう一回言って！」
と聞き返されること、ありませんか？
ボイトレで口の動かし方や発声を鍛えると、自然と滑舌が良くなります！
ハッキリとした発音ができると、会話もスムーズに！
「話し方が明るくなったね！」なんて言われることもあるかも！🌟
〇 自分に自信がつく！
「歌が上手くなった！」と実感＝自信に✨
でも、それだけではなく、
普段の話し方や表情もどんどん明るくなっていく！
実際、ボイトレを始めた生徒さんから
「人と話すのが楽しくなった！」「面接で堂々と話せた！」
という声をよく聞きます😊
ボイトレ実践してみてください☆彡
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・ボイストレーニングコース
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