こんにちは、
NAYUTAS大和校です！
ボイトレの定番のウォームアップ「リップロール」
でも…
「唇が震えない」
「すぐ止まっちゃう」
「音程がキープできない」
そんな悩み、よく聞きます！
実は、ちょっとしたコツを押さえるだけで誰でもできるようになります！
今日は、体験レッスンでも大人気のリップロールの
成功ポイントを5つにまとめてご紹介します✨
ポイント①：大事なことはリラックス！
リップロールで一番大事なのは力を抜くこと！
特に唇・あご・首・肩！
力むと唇が震えないし、音程もブレブレになります。
まずは深呼吸して、全身の力抜くのが第一歩！🌿
ポイント②： 息の強さ＝“そよ風”
いっぱい息を出せば震えると思い力をいれるのは✖
息を出しすぎると空気が漏れて震えません！
扇風機の弱モードを想像して
「手のひらにそっと風を感じるくらい」でOK！
うまくいかない人は、
小さい声で“ふ〜”って息を出してからやると安定しますよ！
ポイント③ ：唇を軽く支える「指テクニック」
唇が震えないときは、両手の人差し指を
ほっぺの横（鼻の下あたり）に軽く添えるだけで、グラグラしにくくなります！
ポイント④： 音をつけて“メロディーリップロール”にチャレンジ！
リップロールだけできても、それを歌に活かせなきゃもったいない！
慣れてきたら、ドレミファソファミレドみたいに音をつけて練習してみてください🎶
メロディーにのせることで、
音程の安定感や声帯の柔軟性がぐんとアップします！✨
ポイント⑤： 短時間でOK！毎日続けるのがカギ
最後のポイントは「毎日やること」📅
1日3分でいいので、毎日続けるだけで声の出しやすさが全然違ってきます！
朝の歯磨きついででも、夜お風呂ででもOK！
小さな積み重ねが、発声の未来を変えますよ～！！！
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