こんにちは！
NAYUTAS（ナユタス）大和校です！
今日は、
音程を安定させたいみなさんに超オススメの練習法をお届け！
それが…リップロール！
正しくやれば、音程も安定、声の出し方もスムーズになりますよ！
①リップロールって何に効くの？
「リップロール」とは
口を”ブルルルル…”って震わせる、アレです！
めちゃくちゃ万能トレーニングなんです！
・音程がふらつく
・高音で声が裏返る
・喉がすぐ疲れる
そんな悩みを持ってるみなさん、
リップロールで声の通り道を整えることができるんですよ✨
②正しいリップロールのやり方とは？
ただ「ブルルル」ってやればOK…ってわけじゃありません！
コツを押さえないと、効果半減💦
まずは、脱力！
口の両端を軽く指で押さえるとやりやすいです👌
⚠肩や喉に力が入らないように注意！
方法：
**息をしっかり使って、一定のスピードで「ブルルル〜」**と出します。
最初は声を出さなくてもOK！
慣れたら「ド〜ミ〜ソ〜ミ〜ド〜」みたいにピアノに合わせてやってみましょう🎹
ポイント：
音をなぞるように「なめらかに」出すこと！
③よくあるNG例！こんなリップロールは逆効果！
よくある間違いがこちら！
・口に力が入りすぎてる
・息だけでやっていて声が出てない
・音程がガタガタ（ブツッと途切れる）
これだと、リップロールの意味がなくなっちゃいます！
筋トレもフォームが大事なのと同じで、リップロールも正しいやり方が超重要💪
④音程が安定する理由とは？
リップロールは、息の流れを一定に保たないと音が出ません。
つまり、音程のブレ＝息のブレなんです！
リップロールを繰り返すことで、
自然とピッチ（音程）を安定させる筋肉と感覚が鍛えられていきます。
さらに、喉への負担が少ないから、長時間の練習にもぴったり！
「音程がズレる原因がわからない…」という人ほど、
ぜひ取り入れてほしいメニュー🎶
NAYUTAS大和校では、
みなさんの声の特徴や悩みに合わせて、
リップロールをどう取り入れるかをカスタマイズしています！
たとえば👇
・音痴を克服したい
・ミックスボイスを出せるようになりたい
・とにかく歌が上手くなりたい！
そんな目標に合わせて、
リップロール→スケール練習→曲練習と、
段階的に進めていけるから効率もバッチリ！
体験レッスンでは、実際にリップロールをやってもらいながら、
声のクセや弱点をしっかり見つけていきますよ💡
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