こんにちは！
NAYUTAS大和校です！
「振り付け、覚えるの苦手…」
「リズムがズレてダサく見える…」
ダンスを始めたばかりのみなさん、こんな悩みありませんか？
でも大丈夫！
リズム練習をちょっと工夫するだけで、
振りが身体にスッと入るようになります！
① リズムは「耳」じゃなく「体」で感じる！
リズム感って、生まれつきじゃないです！
実は、耳よりも“体で覚える”もの！
たとえば、足踏みしながら好きな曲を聞いてみると
足が勝手にノッてきますよね？これが“リズムを体でとる”ってこと！
まずは手拍子・足踏み・軽いノリからスタートして、
体にリズムの土台を作ってあげましょう！
② 苦手な振りは「音ハメ」で攻略！
「この動き、どのタイミングだっけ？」
と思った時は、“音の変化”に注目してみてください！
ドラム、ベース、歌詞のタイミング…振りはけっこう
“音にハマる”ように作られてます✨
③ 8カウントじゃなく「フレーズ単位」で覚える！
よくある「1、2、3、4…」のカウントで覚える方法、もちろん基本ですが
音楽のフレーズごとに区切って覚えると、断然わかりやすくなります！
たとえば
🎵「キミと出会って〜」の部分で1つの動き、と考える感じ！
歌詞と振りがリンクすると、
頭じゃなくて感覚で覚えられるようになります！
④ まずは“半分の速さ”で踊るべし！
苦手な振り、いきなり本番スピードでやってませんか？
まずは音楽の半分の速さ、または動きをスローモーションにして練習してみて！
ゆっくり動くことで、
✔ 体のポジション
✔ 重心の移動
✔ タイミングの取り方
全部が明確になります！
⑤ 鏡の前で“見る”より“感じる”を優先！
鏡で確認するのは大事ですが、頼りすぎると動きが不自然に…
ダンスは“体で覚えて体で表現するもの”なので、
最終的には“鏡を見なくても踊れる”ことを目指しましょう！
動きに慣れてきたら、目を閉じてリズムに乗ってみると、
振りがぐっと身体に染み込みますよ！🌈
🌟体験レッスンで「振りが身体に入る感覚」つかんでみよう！
リズムに乗れた瞬間、ダンスって一気に楽しくなります！
NAYUTAS大和校では、初心者さんでもわかりやすく、リズム練から丁寧に指導！
✅苦手な振りをどう覚えるか？
✅音とどうシンクロするか？
✅自分の中のリズム感を育てるには？
マンツーマンでしっかりサポートしますので、
ぜひ気軽に体験レッスンにお越しください♪
全てのコースで受けられる 無料体験レッスン
無料体験レッスンはこちらから♪
※フォーム送信後、24時間以内に体験レッスン日程のご案内メールをお送りいたします！
《コース》
・ボイストレーニングコース
・ダンスコースのレッスン
詳しくはNAYUTAS大和校ホームページをご覧ください♪
《住所》
〒242-0021
神奈川県大和市中央4-1-3 宮村ビル2F
《アクセス》
大和駅から徒歩1分
★NAYUTAS大和校 公式SNS★
各SNS定期更新中！是非ご覧ください♪