こんにちは!
NAYUTAS大和校です!
この時期はテンション高めのダンスよりも
“ゆっくりしっとり踊る楽しさ”が輝き出すんですよね。
今回はスローダンスの魅力を紹介!!
ゆっくり動くからこそ、身体コントロールが⤴
スローダンスの一番のメリットは、
身体の使い方が驚くほど上達すること!
速い動きって勢いでごまかせちゃうんですが、
ゆっくりした動きはごまかしが一切ききません!!
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身体がぶれてないか
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重心移動がスムーズか
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手足の形がきれいか
スローダンスを続けるだけで
軸とバランスが安定した“上手いダンサー”への近道になる💃✨
表情と感情の見せ方が自然と豊かに
スローダンスの魅力は、ゆっくりだからこそ
「表情が伝わりやすい」
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目線をそっと動かす
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微笑みを入れる
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一瞬だけ伏し目になる
など、細かい表現ができるようになります!
「気持ちが乗ってる感じがする!」
って言われるのもスローダンスならではです!
音楽を深く感じられるようになる
スローな曲って、音の“隙間”が多いので、
その隙間をどう使うかでダンスの上手さが出る
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一拍ためる
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呼吸を合わせる
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音の余韻に動きを委ねる
これができると、
ただ振りを踊るだけじゃなくて 音楽と一体化したダンスに!
初心者でも始めやすい!
みなさん、「スローって初心者向け?」と思うかもしれませんが
実は “初心者でもできるのに、上級者みたいに見える” のが魅力✨
速い振りを無理にやるより、
ゆっくり丁寧に動くほうが断然かっこいい!
ダンスが初めての方、運動が苦手な方にオススメ!
みなさんも、一緒にスローダンス始めてみませんか?
お待ちしています!💃✨
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