🍝【完全ガイド】ルセラフィム新曲「SPAGHETTI」の踊り方💃

みなさん、ついにきました！ LE SSERAFIM の新曲 SPAGHETTI（feat. j‑hope）🎤 がリリースされ、その振り付けもめちゃくちゃキャッチー＆トレンド全開なんです。

公式のダンスプラクティス映像も公開されていて、振り入れ派のあなたも「これはマスターしたい！」って気になること間違いなしです！

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なぜ振り付けが今っぽいの？

• テーマが“スパゲッティ”というユニークさ。つまり「絡みつく」「離れない」っていうイメージで振り付けにもその“くねっと”感・ユーモアも入ってます🎵

• SNS世代のトレンドを押さえてる：部分的には「ワンポイント振り」「繰り返し覚えやすい動き」があって、TikTok／Instagramリールでチャレンジされやすい構造になっています📷

• グループの統一感＋個人の魅せ場がしっかり設計されてて、「私もやりたい！」ってモチベーション上がる。公式のダンスプラクティスでもフォーメーションや揃い感の映えが注目されてます✨

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振り付けステップ解説 🎬

ここからは実際に「どこをどう踊るか」を段階的に。友達と一緒に、あるいは動画投稿用にもバッチリ使えます。

ステップ1：ウォームアップ＆ポーズ

• 曲のイントロあたりで、肩を軽く揺らす「肩バウンス」。公式ティザーでも「肩を弾ませる」振りが紹介されてます。

• 両手で“スパゲッティをつまむ”ような動きを指先で行い、手首をくるっと回す。ちょっと“くねっと”感を出すのがポイント。

• カメラ向けて「ふっ」って表情でポーズ決めると、SNS映えも◎

ステップ2：コーラス入り「歯の間に挟まったスパゲッティ／取りたい bon appétit」部分

• 歌詞に合わせて“歯の間に挟まったスパゲッティ”を再現：歯を指で軽く示すようなポーズ＋口元に手を近づける。

• 次に「取りたい bon appétit」のあたりで、指を上方向にピッと投げるような動き（＝“もう取っちゃおう”感）＋肩を左右に跳ねる。公式ティザーでこの指＆肩の動きが確認できます！

• これをリズムに乗せて “1・2・3・4” のタイミングで刻むと、揃いやすいです〜

ステップ3：サビ終わり・フェーズ変化

• フォーメーション的な要素：両手を左右に広げて“ソースが飛び散る”イメージ。ビジュアルやMVにも「ソースが飛び散る」演出があったという情報あり🌶️

• 足は軽くステップまたはサイドステップで移動。動き全体に“クール＆ちょいクセあり”を入れることで、ただ真似するだけじゃなく“自分らしく”アレンジできて◎

• 最後、V字の手を頭上にあげて「サーブ完了！」的なポーズで締めると、拍手・投稿時の切りもバッチリ！

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トレンドを押さえた“映え”ポイント ✨

• ワンモーションで決めやすい動き：振り付けの中に「指を動かす」「肩を弾ませる」というワンポイントがあり、30秒動画でも “ここだけ切り取って見せる” ことができる。公式でもその動きが目立っています！

• SNSチャレンジ向き：歌詞に即した動き（“挟まったスパゲッティ”など）が視覚的にわかりやすく、ユーザー参加型投稿との相性も◎

• ファッション＆ビジュアルにも注目：MV／プロモーションで大胆なビジュアル変化（髪色、メイク、アクセサリー）が使われており、振り付けだけでなく“どう魅せるか”までセットで意識するとカッコいい⚡️

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若い世代に刺さるためのコツ 🎧

• 友だちやグループで “振り入れ会” を開催してみる：土曜の夜、お菓子と好きな飲み物持ち寄って、30分くらいで“SPAGHETTIチャレンジ”。敷居低めで盛り上がる。

• 投稿用に「Before／After」動画を作る：例えば「普通のポーズ → 振り入れバージョン」って切り替えが1秒で映える。

• ハッシュタグ活用：#SPAGHETTIチャレンジ #LESSERAFIM #スパゲッティ振り など。流行感出します。

• 自分なりの“アレンジ”を加える：例えば衣装に赤のアクセント（トマトソースイメージ）とか、手元にパスタフォークを持つとか、小物で遊ぶのも◎。公式も“料理／キッチン”モチーフを用いて話題になっています。

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おわりに 🎉

「ただ真似する」だけじゃなく、「どう魅せるか」「どう楽しむか」を意識することで、振り付けもより自分のものになります。新曲『SPAGHETTI』の振りは、シンプルに見えて“クセになる・魅せる・投稿しやすい”という三拍子がそろってて、まさに今どきです。🍜💥

友達も誘って、楽しく踊って、SNSでシェアしちゃいましょう！📱💫

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