高音って平均どのくらい出せるの？

NAYUTAS福岡博多駅前校の木下です！
高音って平均どのくらい出せるの？歌声の“標準ライン”をわかりやすく解説
歌が好きな方なら、一度は「自分ってどれくらいの高音が出せているんだろう」と気になったことがあるのではないでしょうか。
高音は個人差が大きく、性別・声質・トレーニング歴によって大きく変わりますが、一般的な“平均ライン”はある程度目安として知ることができます。
今回は、男女別に「どのくらいの高音が平均的なのか」をわかりやすくご紹介いたします。

■ 男性の平均的な高音の目安

一般的に、男性が無理なく出せる高音の目安は 「G4（ソ）」〜「A4（ラ）」 といわれています。
– カラオケでよく歌われるJ-POPのサビは、このあたりの音域が中心
– ここを超えて B4（シ）〜C5（ド）」 に入ると、多くの方が「高い」と感じ始めます
– 地声でC5を安定して出せる方は、かなり歌が得意な部類です
もちろん、声質によってはもっと低め・高めになることもあります。

■ 女性の平均的な高音の目安

女性の場合、平均的に無理なく出せる高音は 「C5（ド）」〜「E5（ミ）」 といわれています。
– 女性ボーカルの多くの曲は、このあたりの音域がサビに使われることが多い
– 「F5（ファ）」以上になると、一般的には高音と感じる方が増えます
– 「A5（ラ）」以上を地声で出せる方は、かなりの実力者です
女性はもともと声帯が短く、男性より高音が出やすい構造になっています。

■ 高音は“才能”よりも“技術”が大きい

高音は生まれつきの才能と思われがちですが、実際には 発声の技術 が大きく影響します。

これらを身につけることで、平均より高い音域を無理なく出せるようになる方は非常に多いです。

■ まとめ

高音の平均はあくまで“目安”であり、そこから上に伸ばすことは誰にでも可能です。正しい発声を身につければ、今よりずっと楽に高音が出せるようになります。
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