こんにちは！皆さん、年末年始に少しゆっくりできる時間が増えると
「来年こそダンス始めてみたいな〜」「ずっと気になってたけど、一歩が踏み出せなかったな…」
こんな気持ちになる方、いませんか？😌
でも同時に、「何から始めればいいかわからない…」
そう感じてしまうのも、正直なところですよね💦
そこで今回は、新年に向けて年末年始にやっておくといいことを
【ブログ3本立て】でお届けしていきます✨
今回はその【第1回目】！
ダンスを始めたい気持ちを、少しでも後押しできたら嬉しいです🌿
それではスタートです🔥
🎍新年からダンスを始めたい人へ、まずおすすめしたいこと🎍
① まずは「踊る」じゃなくて「見る」からでOK🙆♀️
結論からいうと、いきなり踊らなくて大丈夫です！
「ダンスを始める＝体を動かす」
そう思われがちですが、実は最初にやることはもっとシンプル👇
・好きなアーティストを見つけて、パフォーマンスを観る！
・YouTubeやSNSでダンス動画・振り付け動画を眺める！
・「これ踊れたら楽しそう！」と思えるものを探す！
これ、全部立派なダンスの準備なんです🌟
ダンスって、「正しいフォーム」や「基礎練習」よりも前に、
自分の気持ちがワクワクすることがとても大切なのです😊
🟥本当に「見るだけ」でもいいの？
「見るだけで大丈夫なの？」そう思う方も多いかもしれません🧐
でも実は、ダンスを見るだけでも“ダンス脳”はちゃんと育っています🧠
👇なぜなら👇
・リズム感が自然と身につく！
・体の動かし方をイメージできるようになる！
・「ダンス＝難しそう」というイメージが和らぐ！
特に初心者さんほど、踊る前に目で慣れることが安心感につながります✨
🕊️まとめ
いかがでしたか？
新年からダンスを始めたい人が、年末年始にまずやっておくといいことはとてもシンプル👇
踊らなくてもまずは“見る”だけで大丈夫🙆♀️
✨ 動画を見る！✨ ワクワクする！✨ 「やってみたい」を見つける！
これだけで、新年の準備はもう始まっています😊
年明けに「そろそろ一歩踏み出してみようかな」と思えたら、それだけで大成功です🌟
なのでぜひ、次回【第2回】も楽しみにしていてくださいね～🍀
ではまた～🤍
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