高音になると滑舌が崩れるのはなぜ？ボイトレ視点で原因を整理🎤

皆さん、こんにちは！✋
ボイストレーニング & ダンス NAYUTAS（ナユタス）広島八丁堀校です！

高音で歌詞が聞き取りにくくなる？

低音では問題がないのに、高音に入ると急に言葉が曖昧になることがあります！
これは多くの人が感じやすい現象で、技術不足と決めつける必要はありません！
高音特有の体の反応が影響している場合もあります！

🎤ボイトレ：音程優先で口の動きが止まっていない？

高音では「当てよう」とする意識が強くなりがちです！
その結果、口や舌の動きが小さくなり、子音が処理しきれなくなることがあります！
鏡で見ると、思ったより口が動いていないケースも少なくありません！

🎤ボイトレ：喉や顎に力が入りすぎていませんか？

高音に近づくと、無意識に喉や顎が固まることがあります！
この状態では舌の自由度が下がり、発音が不明瞭になりやすくなります！
力を抜く意識を持つだけで、滑舌が安定する場合もあります！

🎤ボイトレ：息の量が多すぎる可能性も？

高音＝強く息を出すというイメージを持つ人は多いです！
しかし息が流れすぎると、言葉が前に飛ばされてしまうことがあります！
支えを意識したコントロールが、音の輪郭を保つ助けになることがあります！

🎤ボイトレ：母音が変形していませんか？

高音では口を縦に開けすぎて、母音が別の音に近づくことがあります！
母音が崩れると、子音も不安定になりやすいです！
実際のレッスンでも、母音を整えるだけで滑舌が改善する例を多く見てきました！

🎤ボイトレ：個人差と注意点

声帯の柔軟性や音域には個人差があります！
無理に高音で滑舌を整えようとすると、喉への負担が増える場合もあります！
調子が悪い日は無理をしないことも大切です！

最後に💞～高音でも言葉を届けるために～

高音で滑舌が崩れる理由は、口・息・力みのバランスにあります！
少し意識を変えるだけで、聞こえ方が変わることもあります！
自分の声の状態を観察しながら、無理のない調整を続けていきましょう！

以上ボイストレーニング & ダンス NAYUTAS（ナユタス）広島八丁堀校でした！
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