～ボイトレ＆ダンス無料体験レッスン ナユタス池袋校～
ボイストレーニング（ボイトレ）スクールNAYUTAS池袋校は、池袋駅から徒歩3分の場所にあります。
池袋の駅チカにあり、飲食店やスクールが多い環境が整った人気のエリアに位置しています。
山手線、埼京線、湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、東上線、西武線など、どの沿線にお住まいの方も通いやすく、ビジネス帰りやショッピング途中にも通えて便利です。
また実績が豊富で相談しやすいプロの講師が揃っているのも池袋校の特長の一つ。
池袋校には、ボイトレに集中できる防音室とマンツーマンのダンスルームを備えており、ボイトレとダンス、両方のレッスンを受けることができます。
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こんにちは！
ダンスインストラクターのRemonaです✨
今日は、ダンス初心者さんがつまずきやすい
**「リズムの取り方」**についてお話しします！☺
ダンスを始めたばかりの頃って
・振り付けは覚えたのに、なんだかうまく見えない…
・音に合っているか分からない…
・動きに自信が持てない…
こんなふうに感じること、多くないですか？🥺
でも実は、そんな時こそ大事なのが
“リズムをしっかり感じること” なんです！
◆ リズムが取れると何が変わる？
リズムが取れるようになると、同じ振り付けでも一気に見え方が変わります。
・動きにメリハリが出る
・音にハマって気持ちよく踊れる
・見ている人にも「上手！」と伝わりやすくなる
つまり、リズムはダンスの土台です✨
◆ 初心者さんにおすすめの練習方法
まずは難しいことを考えすぎず、次の3つから始めてみましょう！
① 手拍子でカウントを取る
最初は踊かなくてOKです！
音楽を流して、まずは「1・2・3・4」「5・6・7・8」と手拍子でカウントを取ってみましょう。
これだけでも、音の流れをつかみやすくなります。
② 足だけでリズムを取る
次に、膝を軽く使いながら足だけでリズムを取ってみます。
上半身まで一気に動かそうとすると難しくなるので、まずは下半身だけでOK！
“音に乗る感覚”が少しずつ分かってきます✨
③ 振り付けをゆっくり練習する
いきなり原曲スピードで踊ると、焦ってしまいやすいです。
最初はゆっくりめで練習して、
・どこで動き始めるか
・どこで止まるか
・どこでアクセントをつけるか
を確認しながら踊るのがおすすめです！
◆ 上達のコツは「完璧より反復」
リズム練習は、最初は地味に感じるかもしれません。
でも、ここを丁寧にやっておくと
あとから振り付けを覚えるスピードも、上達のスピードも変わってきます！
最初から完璧じゃなくて大丈夫です◎
少しずつ繰り返すことで、必ず踊りやすくなっていきます！
「なんか今日、前より踊りやすいかも！」
そんな瞬間がきっと来ますよ😊
ダンスを頑張るみなさんの参考になれば嬉しいです！✨
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◆◆ナユタス池袋校は、池袋駅より徒歩3分！◆◆
山手線、埼京線、湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、東上線、西武線など、どの沿線にお住まいの方も通いやすく、ビジネス帰りやショッピングの途中にも通えてアクセス抜群です。
池袋駅周辺はもちろん、大山、飯田橋、目白、板橋などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。
仕事や学校帰りなどに来やすく、駅チカで人通りが多く、明るい場所にあるため、女性やキッズ（子ども）の方も安心してお越しいただけます。
防音室とダンスルームを備えているので、ボイトレやダンスのレッスンをマンツーマン（個別）で受けることができます。
歌やダンスにはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースもあります。
東京都内屈指の駅チカで通いやすい場所にあるスクールで、ボイストレーニング（ボイトレ）を極めることができます！
〒171-0021
豊島区西池袋２-39-8 ローズベイ池袋ビル 地下１階
営業時間 10:00～22:00
アクセス JR池袋駅から徒歩3分
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