皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行っている NAYUTAS川崎校 です♪
今回は、miyabi先生がJO1の楽曲「GO」を踊ってくれました🔥
JO1らしいエネルギッシュなリズムに、キレとしなやかさが融合したmiyabi先生のダンスは思わず見入ってしまうほどの完成度✨
「同じように踊ってみたい！」「リズム感を身につけたい！」
そんな方に向けて、今回は JO1「GO」をかっこよく踊るポイント をご紹介します♪
動画とあわせて、動きのコツもぜひチェックしてみてくださいね🎶
miyabi先生の動画はこちら👇
💥 JO1「GO」をかっこよく踊るためのポイント
① キレの中に“抜き”をつくる
「GO」は全体的にビートが強く、細かいリズム取りが多い曲。
でも、全てを全力で動くと重く見えるんです。
👉 意識して“抜く瞬間”を作ると、緩急がついてプロっぽい印象になります！
💡例：
-
ジャンプやキックの前に一瞬「間（ま）」を置く
-
身体を大きく動かす前はゆっくりと動く
② 体の“軸”をキープする
JO1の振りは、ターンやステップが多く、バランスを崩しやすい構成。
お腹（コア）を締めて、軸をキープするのが安定感のカギです。
🩰ポイント：
-
体幹を意識して、足裏全体で床を踏む
-
膝を伸ばしすぎない（リズムに乗るときは膝を柔らかく）
③ 目線で“ストーリー”を見せる
miyabi先生のダンスの魅力もここ！
ただ動くだけでなく、目線や表情で曲の世界観を演じることが大事。
🎭意識するといいこと：
-
サビなど盛り上がる瞬間は、目線を前へ強く！
- 曲が落ち着いているときは、視線を下に落とす
④ 音を“拾う”より“乗る”
初心者が陥りやすいのが「音に遅れる」問題。
「GO」はテンポが速く、リズムが複雑ですが、1音1音を拾うより“ノリ”を感じるのがコツです。
🎧練習法：
-
一度、歌詞を口ずさみながらステップ練習してみる
-
8ビートではなく「2拍ごと」でリズムを感じると、まとまりやすいです
🎶 まとめ
JO1の「GO」は、勢いと精密さのバランスが求められる難曲。
でも、miyabi先生のように軸・表情・間の取り方を意識すれば、一気に上級者の踊りになります🔥
自分も「かっこよく踊りたい！」「ダンスに触れてみたい」という方は、
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