こんにちは！ナユタス経堂校です✨
「ダンスって若い人の趣味じゃないの？」
「今さら始めるのは遅いのでは…？」
そんな風に思っている30代の方へ。
実は、ダンスを始めるのに年齢は関係ありません！
30代だからこそ得られる魅力や効果がたくさんあるんです。
30代にこそダンスがおすすめな理由
① 健康維持＆体力アップにぴったり
30代になると体力の衰えや運動不足を感じやすくなります。
ダンスは有酸素運動＋筋トレ要素が自然に含まれているため、無理なく体力をつけることができます。
② ストレス解消効果が抜群
仕事や家庭のことで忙しくなる年代。
音楽に合わせて体を動かすだけで、驚くほどリフレッシュでき、気分転換に最適です。
③ 新しい趣味・仲間との出会い
大人になってから新しいことを始めると、人との出会いや刺激がぐんと増えます。
同じ趣味を持つ仲間と一緒に楽しめるのも、ダンスの大きな魅力です。
初心者でも大丈夫！
「学生時代に踊ったことなんてないし…」
そんな方でも安心してください！
ナユタス経堂校のレッスンは、基礎から丁寧に指導。
ストレッチ → 基本ステップ → 簡単な振り付け、と段階的に進むので、運動経験が少なくても無理なく楽しめます。
K-POP、HIPHOP、JAZZなど多彩なジャンルから選べるので、あなたに合ったスタイルが必ず見つかります。
30代からダンスを始めた方の声
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「運動不足が解消されて、体が軽くなった！」
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「仕事のストレスを忘れてリフレッシュできる」
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「気づいたら汗だくで、ジムよりも楽しく続けられる」
実際に30代からスタートしている方も多く、継続率が高いのも特徴です。
体験レッスンで一歩踏み出そう！
「やってみたいけど不安…」という方も、まずは体験レッスンで雰囲気を味わってみてください。
実際に踊ってみると、想像以上に楽しくてハマる方が多いです！
⭐️ 健康維持に
⭐️ ストレス解消に
⭐️ 新しい趣味に
30代から始めるダンスは、これからの人生をもっと豊かにしてくれます。
あなたもナユタス経堂校で、一緒に楽しく踊りましょう！
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小田急でマンツーマンの
ボイトレスクールとダンススクールいえば
NAYUTAS経堂校🎤
ナユタス経堂校は経堂コルティ、すずらん通り商店街、
経堂本町通り商店街、経堂農大通り商店街
からもすぐ近く！
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完全マンツーマンレッスンなので
初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫☺️
あなたもNAYUTAS経堂校で
『苦手を好きに、好きを得意に』
今なら体験レッスン無料❣️
通常体験レッスン6,600円が無料に✨
さらに、、
体験レッスン当日にご入会いただくと
《入会金11,000円》も無料‼️🥹
体験のお申し込みはこちらから受け付けております！
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住所 〒156-0051
東京都世田谷区宮坂3-10-7 YMTビル3階
営業時間 10:00～22:00
アクセス 小田急線 経堂駅、徒歩3分
定休日 なし
HP https://nayutas.net/school/kyodo/
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