こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）向ヶ丘遊園校です🍀
「もっと魅力的な声になりたい」
「喉に負担をかけずにしっかり声を出したい」
そんな思いを持っている方へ。
実はボイストレーニングは、声の改善だけでなく、健康にも嬉しい効果があるんです！
中でも注目なのが、「腹式呼吸」✨
発声の土台を整えるこの呼吸法を身につけることで、声の通りが良くなり、日常生活にもさまざまな良い変化が現れます。
今回は、腹式呼吸の魅力と、ボイトレで得られる変化についてご紹介します🎶
ボイストレーニングで実感できる3つの変化🎙️
ボイストレーニングを通して得られるのは、声の美しさだけではありません。
日常のコミュニケーションにもプラスの変化が感じられます👇
✅ 声量アップ
腹式呼吸を使うことで、喉に負担をかけずに大きく通る声が出せるように。
電話や会話で声が通りやすくなり、自信を持って話せます！
✅ 音程の安定
呼吸や発声の基本を押さえることで、音程が安定し、響きのある声に。
歌はもちろん、プレゼンやスピーチなど、「伝える力」がアップします🎤
✅ 滑舌の改善
腹式呼吸により口まわりの筋肉が鍛えられ、言葉が明瞭に。
早口やもごもごした話し方も改善され、自然と説得力がアップします！
腹式呼吸の“プチ健康効果”をチェック🌿
腹式呼吸は、呼吸筋を使うことで心と身体にも良い影響を与えてくれます。
ここでは、毎日の生活がちょっと良くなる嬉しい効果をピックアップ👇
🧘♀️ ストレス解消・リラックス
深い呼吸は、副交感神経を活性化させてリラックス効果をもたらします。
イライラや緊張がやわらぎ、気持ちがスーッと軽くなる感覚をぜひ体感してください✨
向ヶ丘遊園駅から徒歩2分のNAYUTASなら、お仕事帰りのリフレッシュにもぴったり！
🧍♀️ 姿勢が整う
腹式呼吸を意識すると、自然に背筋が伸び、美しい姿勢をキープできるように。
猫背や巻き肩が気になる方にもおすすめです💡
姿勢が整うことで、印象もグッと良くなります！
🌸 血行＆代謝アップ
深い呼吸で血流が促進され、代謝もアップ。
冷えやむくみが気になる方、美容を意識したい方にも嬉しい効果が期待できます！
🎤 まずは無料体験レッスンから
ただいま、【無料体験レッスン】受付中
完全マンツーマンだから、あなたの声や悩みに合わせたレッスンが可能です！
こんな方におすすめ✨
✅ 声が通りにくい
✅ 自分の話し方に自信がない
✅ 健康にも気をつかいたい
✅ リフレッシュできる習いごとを探している
📍 向ヶ丘遊園駅から徒歩2分の好アクセス！
📅 平日夜でも通えるから、お仕事帰りにも通いやすい！
腹式呼吸で、声も気分も軽やかに🎵
ボイトレで身につく腹式呼吸は、“ただの声の練習”に収まらず、自分らしく美しい声を出すための第一歩。
50分からのレッスンで、無理なく始められます💫
📣 NAYUTAS向ヶ丘遊園校が、あなたの「なりたい声」と「心地よい毎日」をサポートします！
皆さまのご来校を、心よりお待ちしております😊
