こんにちは～
NAYUTAS武蔵小杉校のATSUSHIです！
今日は
「ロングトーンが安定しない原因は息じゃない？意外なポイント」
についてお話していきます！
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ロングトーンの練習をすると、
「息が足りない」「ブレる」「途中で揺れる」
と悩む方が多いですよね。
すると「もっと腹式呼吸をしなきゃ」と思いがち！
でも実は、原因は息だけじゃないことが多いんです！
ロングトーンが不安定な人に共通しているのは、
音程のイメージが最初から曖昧なこと！
音を出しながら「ここかな？」と探してしまうと、
その迷いが声にそのまま出てしまうんですよ
声は、息・声帯・音程のイメージが揃って初めて安定します！
息が十分でも、音程が定まっていなければ、声は揺れてしまうんですよね。
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おすすめなのは、
声を出す前に音をしっかり頭の中で鳴らすこと！
ピアノやアプリで音を聴いたら、すぐに声を出すのではなく、
1秒だけその音をイメージしてから発声してみましょう！
さらに、ロングトーン中に「保とう」としすぎるのも不安定の原因になります
音を固定しようとすると、喉や息に力が入りやすいんですよね。
音は止めるものではなく、前に流し続けるものとして捉えてみましょう！
ロングトーンは、息の量を増やす練習ではなく、
音程と声を一直線に揃える練習なんですよね。
意識を少し変えるだけで、安定感は大きく変わってきます！
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