「オクターブ跳躍が苦手な人向けトレーニング：5音／7音の往復練習」

こんにちは！
ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)岡山校です！

今回は「オクターブ跳躍が苦手な人向けトレーニング：5音／7音の往復練習」についてご紹介します！
岡山駅から近くて通いやすい、ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)岡山校では、多くの生徒さんがオクターブ跳躍の悩みを抱えて来校されています！🎤✨

オクターブ跳躍ってなに？

オクターブ跳躍とは、ある音からちょうど8度上または下の音に一気に移動することを指します！
例えば「ド」から次の「ド」へジャンプする動きです！
この動きは歌唱においてダイナミックさを出す上でとても重要ですが、音程を正確に取るのが難しく、多くの人がつまずくポイントでもあります！😖

よくある悩み：なぜオクターブ跳躍が苦手なの？

多くの方が抱える悩みは以下の通りです！

音を外してしまう
喉が締まって苦しくなる
声が裏返る
音域が足りないと感じる

特に初心者の方は、声帯の使い方や支え方がまだ安定していないことが原因で、オクターブをスムーズに出すのが難しくなってしまいます！

共感できる？オクターブ跳躍でつまずいた経験

「高音にいこうとすると、急に声が不安定になってしまう…」

「オーディションで指定された曲にオクターブ跳躍があって焦った…」

そんな経験、ありませんか？多くの生徒さんがこのような悩みを持ってNAYUTAS(ナユタス)岡山校を訪れています！
その悩みに寄り添い、一人ひとりに合ったトレーニングを提案しているのが当校の特長です！🎶

効果的なトレーニング：5音と7音の往復練習

オクターブ跳躍をスムーズにするためには、まず中間の音域を安定させることが重要です！
そのためにおすすめなのが「5音スケール」と「7音スケール」の往復練習です！

5音スケールの往復練習

「ド→レ→ミ→ファ→ソ→ファ→ミ→レ→ド」のように、5音階を上がって下がるトレーニングです！
これにより音程感が鍛えられ、音の幅（音域）にも柔軟に対応できるようになります！🌈

7音スケールの往復練習

「ド→レ→ミ→ファ→ソ→ラ→シ→ラ→ソ→ファ→ミ→レ→ド」と進む練習です！
より広い音域を扱うことで、喉の柔軟性やブレスのコントロール力もアップします！✨

この2つの練習を組み合わせることで、自然にオクターブ跳躍に必要な音感と声のバランスが身につきます！
ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)岡山校でも、多くの生徒さんにこの練習を取り入れていただいています！

改善のポイント：姿勢・ブレス・メンタル

姿勢を正す！

体が歪んでいると、声の通り道である喉や胸の共鳴がうまく使えません！
しっかりと立って、まっすぐ前を見て歌いましょう！💪

ブレスコントロール！

深く安定した呼吸が、オクターブ跳躍を成功させるカギです！
息が足りないと跳躍の途中で声が崩れやすくなります！

メンタルも重要！

「オクターブが出せないかも…」という不安が、実際に声を不安定にしてしまいます！
前向きな気持ちで取り組むことが大切です！😊

岡山駅から近くて便利なボイトレ教室！

ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)岡山校は、岡山駅から徒歩圏内でアクセスも抜群！
学校や仕事帰りに気軽に通える立地が、多くの生徒さんから好評です！🚶‍♀️🎵

まとめ：オクターブ跳躍は誰でも克服できる！

どんなに苦手でも、正しいトレーニングと継続によってオクターブ跳躍は確実に上達します！
特に5音・7音の往復練習は、初心者から中級者まで幅広く効果的です！

岡山駅近くで本格的なボイストレーニングを受けたい方は、ぜひボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)岡山校で体験してみてください！🎤💫

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よくあるQ&A

Q: 初心者でも大丈夫ですか？

A: もちろんです！初心者の方でも安心して始められるカリキュラムをご用意しています。

Q: どのくらいの頻度で通えばいいですか？

A: 週1回から始めるのがおすすめです。ご自身のペースに合わせて調整できます。

Q: 体験レッスンはありますか？

A: はい、体験レッスンを随時受け付けています。お気軽にお問い合わせください。みなさんのご参加をお待ちしています！

🏫校舎情報

ボイストレーニング＆ダンス NAYUTAS(ナユタス)岡山校
〒700-0901 岡山県岡山市北区本町10-22 本町ビル2F
最寄り：岡山駅徒歩3分
営業時間：10:00〜22:00