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立って歌う?座って歌う?【NAYUTAS大阪京橋校】

おはようございます、【NAYUTAS大阪京橋校】です☀️

 

最近カラオケに行くことがあったんですが

皆さんは歌うとき立って歌いますか?座って歌いますか😄?

立って歌うのは恥ずかしい!っていう理由で座って歌う方も多いとは思いますが

立って歌うのと座って歌うのとどちらも良い点があります♪

 

 

立って歌うメリット

歌うという行為ではお腹や背中、腰など様々な筋肉を使います。

特に息をコントロールするうえでインナーマッスルが大事なのですが、

立った姿勢の方がしっかり全身の筋肉を使うことができます✨

基本的には立って歌った時の方が歌いやすく感じるのではないかと思います😉

 

座って歌うメリット

座って歌うことで特に効果があるのは、体の力を抜きやすくリラックスした状態で歌えることでしょう✨

緊張しやすい方や力みやすい人は座ることで力を抜くことができ、楽に声を出しやすくなると思います♪

力みやすい人は座ってリラックスした状態にまず慣れてみるのもいいかもしれません😊

 

力強い曲を歌うときは立ってみたり、優しいバラードを歌うときは座ってみるなんていうのもありですね♪

ぜひどちらも試してカラオケを楽しんでみてくださいねー😄

 

 

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