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指先が痛い!解決法は?ギター編【NAYUTAS大阪京橋校】

おはようございます、【NAYUTAS大阪京橋校】です☀️

 

今回はギター編です!

ギターを始めてみた方が必ずぶち当たる壁、それが「指先が痛い問題」です😭

頑張ってコードを押さえる練習をしているとどんどん痛くなって、押さえるのがしんどくなりますよね💦

ギター弾きなら誰もが通ったことのある道だと思います!

どうすれば少しでも楽に弾くことができるかお話ししたいと思います✨

 

 

コード練習時に軽く押さえる程度にする

一番痛くなりやすいのは、コードの形を覚えようと押さえる練習をしている時かと思います。

一つのコードの形を何度も押さえる、つまり同じ指の先をずっと押さえ続けているので痛くなってくるんですね💦

形を覚える時には仕方ないところではありますが、形を覚えるときはあまりギュッと押さえず指を軽めに乗せて

手の形を覚えることを優先するのも良いと思います😊

 

コード進行で練習

これはコード一つ一つで練習するよりも、コードの流れでうまく押さえられるように練習しましょうということです♪

一つのコードを何回も押さえて練習することも大事ですが、ずっと同じ場所を押さえるので指が痛くなりやすいです💦

また一つのコードだけ練習して押さえられるようになっても、コードが次々に変わっていく中ではうまく押さえられないことが多いので、前後のコードを弾きがならその流れで目標のコードを練習するのが効率も良いでしょう✨

 

私講師も学生時代は指先が青くなるほど練習していました♪

生徒様にはできるかぎり効率良く、痛みの少ない練習方法をお伝えできたらと思います😊

 

 

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