こんにちは！NAYUTAS大阪京橋校です☀️
みなさんは普段どんな時にどれくらい音楽を聴きますか？
朝の支度中、通学・通勤途中、リラックスタイムやお風呂の中…。
実は、音楽を日常に取り入れることで、心と体にたくさんの良い影響があるんです。
音楽には気持ちを前向きにしたり、リラックスさせたりする力があります。
お気に入りの曲を聴くと自然と笑顔になったり、やる気が湧いてきたりした経験はありませんか？
また歌やダンスはストレス発散にもなります！
リズムに合わせて体を動かしたくなるのも音楽の魅力のひとつ。
好きな曲を見つけて、聴いて、ダンスの練習やボーカルトレーニングのモチベーションアップしていきましょう！🎶
さらに、集中力アップにも効果的です。
作業用BGMを流したり、テンポの良い曲を聴きながらストレッチをすることで、効率が上がります✨
NAYUTAS大阪京橋校では、音楽がもっと好きになる、そんな環境でレッスンを行っております。
日々の生活の中に音楽を取り入れて、楽しく過ごしていきましょう😊
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