こんにちは、【NAYUTAS京橋校】です🌞
今日はボイトレ講師のYOSHI先生がブログを書いて下さいました！！
ぜひ最後までお読み下さいね😊
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皆さんこんにちは✨😃
ボイストレーナーのYOSHIです🎵
今回は腹式呼吸について解説していきますね😊
呼吸がしっかり出来ているかのチェックとしては、息を吸ったときに
しっかりお腹が外側に張り出してくるかを確認しましょう👍
この時にお腹がへこむ方は、呼吸が浅くなっている可能性が高いので、
要注意です💦
お腹の張り出しを作ることができたら、
｢い｣母音の形で息を｢スー｣と吐きながら10拍伸ばしてみてください😉
この時に、お腹が張り出した状態をキープしようと頑張ってる感じがあれば
しっかりお腹を使えてますよ。
この状態を10、20、30拍と伸ばして、
余裕を持って吐ければ呼吸はバッチリです💪
声のコントロールは「呼吸のコントロール」と同義です。
しっかりお腹を動かすことができれば、普段のレッスンの質も上がりますので、
是非取り入れてみてくださいね😄
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腹式呼吸は最初なかなかうまくできないものですが、YOSHI先生のブログを参考に、みなさんも是非やってみて下さいね😉
ボイトレも気になることはすぐに調べて、少しずつ身につけていきましょう✌
NAYUTAS京橋校にはYOSHI先生をはじめ、様々なジャンルを得意とされた講師がたくさん在籍されています🎵
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それでは、また次回のブログでお会いしましょう👋