こんにちは、【NAYUTAS京橋校】です🌞
以前のブログで、“通る声”の出し方について書かせて頂きましたが、今回は「プレゼン・スピーチ」に焦点を置いて、男性向けに「通る声の出し方」を、実用重視でお話していきますね💡
① プレゼン・スピーチで言う「通る声」とは？
まず定義からいきます。
通る声＝マイクあり／なしでも、聞き手に明瞭に届き、内容が理解しやすい声
特徴は：
-
大きすぎないのに聞こえる
-
低く潰れない
-
長時間話しても疲れにくい
👉 声量より、「明瞭さ・響き・安定感」が重要です。
② 男性が通らない話し声になりやすい原因
初心者の男性に非常に多いです🙅
❌ 低い声を作りすぎる
-
喉を下げすぎてこもる
-
明瞭度が下がる
❌ 喉だけで声を出す
-
声が前に飛ばない
-
途中で枯れる
❌ 語尾が落ちる
-
自信がなさそうに聞こえる
-
聞き取りづらい
③ 男性の通る話し声の核心
プレゼン・スピーチで最重要なのは、
🔑 「胸の安定感 × 前への響き」
歌ほど高低差は使わないため、
-
低音の安定（胸）
-
明るさ（前の響き）
この両立が通る声を作ります。
④ 声の土台を作る（超重要）
① 姿勢を整える
-
背筋を軽く伸ばす
-
顎を引きすぎない
-
胸を張りすぎない
👉 自然に立つが正解💡
② 呼吸は「腹式の準備」
歌ほど深くなくてOK。
-
お腹が軽く膨らむ
-
息を止めない
👉 「支えがある」程度で十分。
⑤ 通る声を作る基本練習
STEP1：「はぁ」で喉を開く
-
あくび前の
「はぁ〜」 -
力を抜く
喉の通り道を作ります。
STEP2：「んー」で前に響かせる
-
口を閉じて
-
「んー」
前歯の裏・鼻の奥が振動すればOK。
👉 話し声でもここが最重要。
STEP3：「な・だ・ら」で話し声にする
ハミングの響きを保ったまま、
-
な
-
だ
-
ら
を普段の声の高さで発声。
⑥ プレゼンで即使える実践テクニック
✔ ワントーン低めで話す
無理に低くしない。
👉 「落ち着いた自然な低さ」
✔ 語尾まで声を乗せる
❌「〜だと思います…（消える）」
⭕「〜だと思います**」**
✔ 声を“前の壁”に当てる
-
目線の高さ
-
2〜3m先
に声を飛ばすイメージ。
⑦ マイク使用時の注意点
マイクがあっても、
-
ボソボソ
-
こもり声
は通りません。
👉 生声で通る作りが先、マイクは補助。
⑧ NGな話し方（男性に多い）
-
低音を作りすぎる
-
喉を締めて大声
-
早口で詰める
これらは「通らない・疲れる声」になります🙅
⑨ まとめ（男性の通る話し声）
プレゼン・スピーチにおける男性の通る声は、
-
姿勢が自然
-
喉が楽
-
前に響いている
-
語尾まで声がある
これで完成です🤗
実際にプレゼンやスピーチする機会で活かせるといいですね😉
一歩一歩確実に…✨
ボイトレについて一緒に勉強していきましょう！！
“ボイトレを習ってみたい・上達したい”という人は、【NAYUTAS京橋校】のボイトレコースでお待ちしてます😊
♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬
今なら体験レッスン無料
体験レッスン“当日に校舎にてご入会頂いた方に限り”
《入会金11,000円》が無料！
無料体験レッスンのご予約はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬
👇【NAYUTAS京橋校】のInstagramで、最新の講師のボイトレ動画も要チェック！！是非フォローして下さいね✨
➡️https://www.instagram.com/nayutas_osakakyobashi?igsh=MWhpZHgzbzg2cDlvcA%3D%3D&utm_source=qr
体験レッスンでお待ちしてます🥰
それでは、また次回のブログでお会いしましょう👋