こんにちは、【NAYUTAS京橋校】です🌞
京橋校へ通って頂いている生徒さんは、日々ボイトレのレッスンに勤しんでいらっしゃいますでしょうか？？
さて今回は、ボイトレ初心者さんが持っておくと役立つ小物を、理由つきで紹介していきたいと思います🎤✨
「全部そろえなきゃダメ」ではないので、気になるものからでOKですよ😊
① ストロー（細め・太め）
＜超定番＆最強アイテム＞
何に使う？
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ストロー発声（SOVT）で喉の力みを取る
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声帯の負担を減らし、安定した声を作る
おすすめポイント
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コンビニで買える
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細い→声をまとめる
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太い→息の流れを感じやすい
👉 初心者さんはまず普通のストロー1本でOK🙆
② 手鏡（できれば少し大きめ）
＜フォームチェック用＞
何に使う？
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口の開き方
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舌の位置
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顎が力んでいないか
おすすめポイント
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無意識のクセに気づける
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「ちゃんと開いてるつもり」が修正できる
👉 洗面所の鏡でもOKですが、正面から見える手鏡があると便利です💡
③ メトロノーム（アプリでOK）
＜リズム感と安定感アップ＞
何に使う？
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ロングトーン
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ブレスのタイミング
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フレーズ練習
おすすめポイント
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声が揺れにくくなる
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歌が「走る・もたる」を防げる
👉 スマホの無料アプリで十分です😉
④ 録音できるスマホ or ICレコーダー
＜上達スピードが爆上がり＞
何に使う？
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自分の声を客観的に聞く
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練習前後の変化チェック
おすすめポイント
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「思ってた声」と「実際の声」の差が分かる
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成長が見えるのでモチベUP
👉 スマホのボイスメモでOK！
イヤホンで聞き返すとさらに◎
⑤ タオル（フェイスタオル1枚）
＜地味だけど超優秀＞
何に使う？
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首・肩の力を抜く
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姿勢サポート
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顎・首のストレッチ
おすすめポイント
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声が出ない原因の「力み」を取れる
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自宅練習で大活躍
⑥ 加湿できるもの（加湿器 or マグカップ）
＜喉のケア用＞
何に使う？
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喉の乾燥防止
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声枯れ予防
おすすめポイント
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声帯は乾燥に超弱い
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冬・エアコン環境では必須
👉 手軽なのは
お湯入りマグカップ＋蒸気を吸うでもOK☕️
初心者さん向け「まずはこれだけ」セット
迷ったら👇これで十分です。
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ストロー
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手鏡
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録音（スマホ）
この3つがあれば、正しい発声＋チェック＋改善ができますよ🤗
一度持ち物チェックしてみて下さいね✨
ボイトレについて一緒に勉強していきましょう！！
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それでは、また次回のブログでお会いしましょう👋