こんにちは☺NAYUTAS鷺沼校です！！
歌の練習、家でも練習したい！！
けど家だと大きな声出せないし何をやっていいかわからない！！
そんな時に出来る
家で出来る！！声を出さないトレーニングを紹介します✨
①表情筋のトレーニング
➁ロングブレス
③腹式呼吸のトレーニング
メリット
表情筋
顔の筋肉が和らぎ、明るい声、高い声が出しやすい
ロングブレス
息の量を調整出来るようになり、長く息が続く
腹式呼吸
呼吸量の安定で歌声も安定する
地道なトレーニングも毎日コツコツ続けるが大切🌠
NAYUTAS鷺沼校では、経験豊富な講師陣がマンツーマンで一人ひとりのレベルや目標に合わせたレッスンを提供しています。初心者からプロ志向の方まで、どんなレベルの方でも大歓迎です！
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