こんにちは！ナユタス三宮駅前校スタッフです😊
本日は声を出せない環境でもOK！(初心者向けです)
・夜だから声を出せない
・家族やご近所に迷惑か気になる
・でも高音の練習はしたい
そんな初心者の方のために、
ほぼ声を出さずにできる高音練習を作ってみました。
ポイントは
→「声を出す」ではなく
→「高音の感覚を作る」事です。
【力を抜く】(完全無音)の1分
やり方
・肩をゆっくり回す
・首・顎の力を抜く
・口を軽く開けて深呼吸
音は一切出しません。
→高音の敵は「無意識の力み」です。
【息だけで高音をイメージ】の1分
やり方
・口をすぼめて「はー(無音)」
・息だけを上に流すイメージ
・お腹は自然に動く状態
ささやき声すら出さなくてOKです！
→高音の通り道を作る感覚です。
【超小声ハミング】の1分
やり方
・唇を閉じて「んー」
・音量は息の音レベル
・楽な音→少し高めへ
耳をすまさないと聞こえないくらいでOK！
→喉が楽なら正解です。
【裏声の形だけ作る」の1分
やり方
・口を「ほ」の形にする
・声はほぼ出さず
・裏声の口・喉の感覚を再現
音が出なくても問題ありません。
→高音は「形」を覚えるのが大事。
【静かなクールダウン】の1分
やり方
・鼻から吸って、ゆっくり吐く
・肩・首の力を抜く
・今日はここまで
高音を出さずに終わるのがポイント。
夜練習で必ず守ってほしい３つのこと
夜練習の注意点！！
1.喉に違和感が出たら中止
2.ささやき声で歌わない
3.「出そう」としない
夜は
声を育てる時間であって、出す時間ではありません。
この練習で得られる変化
・高音で力まなくなる
・声の準備が早くなる
・昼の発声が楽になる
教室でも生徒さんの、お風邪の後の声の不調の時などにも、
声を出さないレッスンさせていただいております。
「声を出さないトレーニング、夜の5分が、
高音を変えていきます！！
「出さない練習」でも、ちゃんと育ちます。
・それでも高音が苦しい
・やり方が合っているか不安
・喉が詰まる感じが消えない
・自分の声のタイプを知りたい
・ボイトレを始めたい方
ぜひナユタス三宮駅前校の体験レッスンででお待ちしてます！！
https://nayutas.net/trial/?school_select=sannomiyaekimae
ナユタス三宮駅前校 講師おもしろ情報🤣
本日はYUICHIRO＆MiKi(^^)✨
ナユタス三宮駅前校では「毎月イベントやる」を目標に、
楽しいことを日々考えており、2/14にも教室でライブをやりますが、
その時にクイズ大会も予定していて、空き時間に講師たちでクイズ問題を
考えていたのですが、、、
後日、MiKi先生から問題がYUICHIRO先生へ送られてきました。
問題：〜ショックな食べ物なーんだ？？？
答え：食パン(ショックなパン)
ダジャレバージョンでした🤣
可愛すぎてッ(*≧∀≦*)
みんなで爆笑しましたぁ🤣🤣
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ナユタス三宮駅前校
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先生達が歌ったり、踊ったり遊んだりしてまーす🎶🎶🎶
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