こんにちは渋谷のマンツーマンボイストレーニングスクール「ナユタス渋谷校」でボイストレーナーをしておりますゆってぃ☆です！
さぁ今回は改めて考える発声練習の必要性
というテーマで筆を取らせていただこうかと思います！！早速まいりましょう♪
発声練習は、声を健康的に使うために非常に重要です。以下の理由で発声練習が必要とされています：
1. 声帯の健康を守る
発声練習をすることで、声帯の筋肉が適切に使われ、声を出す際の負担が軽減されます。これにより、声帯を酷使しすぎることなく、声の使い過ぎや声枯れを防ぎます。
2. 発声力の向上
正しい発声方法を習得することで、声を遠くまで届かせる力（声量）や、長時間話す際の持久力を高めることができます。また、音程やリズムのコントロールも良くなります。
3. 発音の明瞭さの向上
発声練習は、舌や口の筋肉を使うため、発音がクリアになります。これにより、聞き取りやすい話し方を身につけることができ、特に人前で話す際に効果的です。
4. 呼吸法の改善
正しい呼吸法（腹式呼吸など）を取り入れることで、声の支えが強くなり、息切れや声の途切れを防げます。これにより、長時間話しても疲れにくくなります。
5. 自信を持った発声
発声練習をすることで、声に自信を持てるようになります。自分の声に対する不安や緊張を減らし、人前での発言やプレゼンテーション、歌唱などにおいて自分の声を自然に使うことができるようになります。
6. ストレスの軽減
発声練習は、リラックスした状態で行うことができ、声を出すことによって心身の緊張をほぐす効果もあります。これにより、精神的なストレスの解消にもつながります。
如何でしたでしょうか？
改めて発声練習というものについて向き合う機会にしていただけましたら幸いです！
それではまた！！
ゆってぃ☆
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