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ボイストレーニングコース

【秋に聴きたい】寒い朝に“ゆったり整える”音楽6選 🍁☕️🌅

こんにちは!
マンツーマンでダンス・ボイトレが学べるナユタス新宿三丁目校です✨

寒い日の朝、「布団から出られない…」ってありますよね。
そんな時はテンポゆるめ×声の質感が柔らかい曲が効果的。呼吸が落ち着き、副交感神経がオンになって不安や焦りをスーッと下げてくれます。通勤支度やコーヒータイムのお供にどうぞ。

秋冬の朝に効くゆったり曲(邦楽3・洋楽3)🎧

♬邦楽

  1. 藤井 風「旅路」
    穏やかなピアノと包み込むボーカル。朝の“今日いけるかも”を後押し。
    ボイトレTIP: 低〜中音は口角を軽く上げてこもり防止。語尾は息多めでふんわり🍂

  2. スピッツ「楓」
    透き通るメロが秋空に合う。深呼吸のように始まる1曲。
    TIP: 弱→強→弱の強弱で1フレーズに“うねり”を。喉で押さず細く長い息

  3. くるり「ばらの花」
    柔らかなコード進行が心拍を整える“定番の朝バラード”。
    TIP: “ら”行は丸めてラ行を軽めに。子音を立てすぎないのがコツ☕️

🌍 洋楽

  1. Norah Jones「Sunrise」
    タイトル通り“朝日”。低めの歌域で安心して口ずさめる。
    TIP: 胸声+鼻腔のブレンドで芯を保ちつつ優しく。

  2. Jack Johnson「Better Together」
    アコギのウネりが眠気をほぐすハワイアン・チル。
    TIP: 4分打ちで軽いハミング→歌詞へ。体を揺らしながらリズムに乗せる🌴

  3. Daniel Caesar & H.E.R.「Best Part」
    低音多めのネオソウル。温かい音像で気持ちが整う。
    TIP: 息8:声2くらいの比率で、語尾は“消える直前まで”真っ直ぐ。

60秒ウォームアップで“朝声”を起こす🎃

  • 鼻から静かに吸う→口をすぼめて細く吐く(10秒×3)

  • リップロールで中音のド〜ソを往復(20秒)

  • 曲のサビ1行だけをハミング→小声→通常声の順で(20秒)
    → これだけで、のどが温まり裏返りが減ります🧣

新宿三丁目で、あなたの“朝プレイリスト曲”を歌いこもう🎤

NAYUTAS新宿三丁目校には、J-POP/K-POP/洋楽/ロック/ミュージカルなど
ジャンル別に強いボーカル講師が在籍。

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  • **換声点(地声↔裏声)**の滑らか化

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