NAYUTAS新宿三丁目校です🌻
今回は
「高音が苦しい原因はここ！喉を痛めないハイトーン習得術｜NAYUTAS新宿三丁目校」
というテーマでお届けします🎤✨
「高音になると喉が締まる…」
「無理に張り上げてしまい、歌った後に喉が痛い…」
そんなお悩み、とても多いです😢
実は、高音が苦しくなる一番の原因は “喉で押している”こと。
本来、高音は“力”ではなく“バランス”で出します。
🎯高音が苦しくなる3つの原因
① 息の量が足りない
→ 息が弱いと、喉で無理に補おうとしてしまいます。
② 舌やアゴに力が入っている
→ 無意識の力みが声の通り道を狭くします。
③ 地声のまま張り上げている
→ ミックスボイスへの切り替えができていない状態です。
🌈喉を痛めないハイトーン習得のコツ
✨① まずは“息”のトレーニング
ロングブレスやリップロールで、安定した息をコントロールできるようにしましょう。
✨② 力を抜く練習
あくびをする時の喉の広がりをイメージすると◎
「上に当てる」感覚を持つと、響きが変わります。
✨③ 裏声を育てる
きれいな裏声は、ハイトーンの土台。
裏声が弱いと、どうしても張り上げ癖が抜けません。
高音は「頑張る」ものではなく、「整える」ものです😊
新宿エリアでボイトレをお探しの方、
NAYUTAS新宿三丁目校では、一人ひとりの声の状態を細かく分析し、喉や声帯に負担をかけない発声を丁寧に指導しています🎶
「高音をラクに出したい」
「カラオケで自信を持って歌いたい」
そんな方は、ぜひ一度体験レッスンへ✨
正しい方法で練習すれば、ハイトーンは必ず伸びます！
一緒に“苦しくない高音”を手に入れましょう🎤🔥
✨① まずは“息”のトレーニング
ロングブレスやリップロールで、安定した息をコントロールできるようにしましょう。
✨② 力を抜く練習
あくびをする時の喉の広がりをイメージすると◎
「上に当てる」感覚を持つと、響きが変わります。
✨③ 裏声を育てる
きれいな裏声は、ハイトーンの土台。
裏声が弱いと、どうしても張り上げ癖が抜けません。
無料体験レッスン受付中！
無料体験レッスン受付中！プロ講師による体験レッスンを無料でご案内中！
少しでも気になった方は、お気軽にお問い合わせください！
住所：〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目３５−６ アウンビル６階
アクセス：JR新宿駅・新宿三丁目駅から徒歩1分
営業時間：9:00 – 23:00
お問い合わせ：052-222-0555
公式サイト：https://nayutas.net/school/shinjukusanchome/
LINEでのご予約も受付中！：https://lin.ee/1IUQ0S2