こんにちは！
NAYUTAS恵比寿校です♬
「ヒップホップってカッコいいけど…自分でもできる？」
そんな不安ありませんか？
ヒップホップは ノリさえわかれば誰でも楽しめるダンス✨
ここでは、みなさんが今日からヒップホップを始められるように、
ポイントをご紹介します！
まずは「リズムに乗る」ことを覚える！
ヒップホップの基本はなんといっても リズム（バウンス）
「え、ステップより先に？」と思ったみなさん…
そうなんです、実は体のリズムが大事なんです！
🌟やり方🌟
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肩と膝を軽く曲げる
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音に合わせて上下にフワッと揺れる
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力を入れすぎないのがポイント
まるで、駅のホームで音楽を聴きながら自然に揺れてる感じ！
このさりげないノリがヒップホップの超基本🎧
初心者にぴったり！簡単「2ステップ」
ヒップホップを始めるなら、まずは 2ステップ！
🌟2ステップ🌟
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右に一歩
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左足をトンッと軽く寄せる
→これを左右に繰り返すだけ！
だけど、ここに“少しだけノリ”を混ぜると…
めちゃくちゃヒップホップ感が😎✨
軽く肩や手を動かせば、もうダンサーの空気感が！（笑）
「手の使い方」で一気に上手く見える！
初心者さんが最初に悩むのが…
？“手どうする問題”？
これは…
力まず自然に動かすのがカッコよさのカギです！
★コツ★
・手は軽く振るだけでOK
・肘を少し曲げる
・ガチガチにしない
これだけで、いきなり“それっぽさ”が爆上がり🔥
好きな曲で練習すると上達スピードが加速！
ダンスは曲との相性が大事
ヒップホップを練習するなら、まずはみなさんが好きな曲でOK！
・ゆっくりなビート
・リズムがわかりやすい
・聴いていてワクワクする
この3つがそろっていれば最高⤴
好きなアーティストの曲だとテンションも上がるし、続けやすい！🎧
最短で上手くなるには…
ヒップホップって、やってみると
「え、思ってた動きにならない！」
ってなることが多いんです。
原因はほとんどが 体の使い方のクセ
・肩が上がっちゃう
・足が重い
・リズムにズレが出る
これはレッスンでプロが見るとすぐにわかります。
ですが、そこを直すだけで一気にうまく見える！
NAYUTAS恵比寿校では、
みなさんの動きに合わせて丁寧に身体の使い方をアドバイスします🎀
まずは気軽に体験してみてください！
一緒に楽しくヒップホップを始めましょう🔥✨
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