HANA「NONSTOP」のダンス、どう踊れば“今っぽく”なるの？

結論：リズムを止めず、体の“キレと抜き”を使い分けることが最大のコツです🔥

みなさんこんにちは！📷★

NAYUTAS横浜駅前校です😸✨

HANAの最新曲【NONSTOP】はもう聞きましたか〜？

タイトル通り“止まらないエネルギー”が魅力の一曲なのです。

結論からお伝えすると、この曲をかっこよく踊るために大切なのは、「ずっと全力で動かないこと」です。

一見意外ですが、
👉 動くところ
👉 力を抜くところ
このメリハリを意識するだけで、ダンスの完成度は一気に上がるのです💃✨

🎧 そもそも「NONSTOP」はどんな曲？

【NONSTOP】は、HANAらしい力強さと洗練されたビートが融合した最新ナンバー。
2025年のダンストレンドでもある

これらがすべて詰め込まれています🔥

だからこそ、難しい技を入れなくても「音を感じて動く」ことが一番の近道なんです。

最近のダンスは、足の動きが意外とシンプルなのが特徴です👟
NONSTOPも同じで、

その分、
✨ 肩
✨ 胸
✨ 腕

でしっかり表現していきましょう。

若い世代に人気のダンス動画で必ず使われているのがアイソレーションです。

NONSTOPでは特に👇

これを入れるだけで、「ちゃんと踊れてる感」が一気に出ます😳✨

サビではつい全力になりがちですが、
表情と姿勢を意識するのがポイントです。

✔ 背中を少し伸ばす
✔ 視線を前に
✔ 手の動きを大きく

この3つだけで、画面越しでも存在感が出ます📱✨

TikTokやReelsで伸びている動画の共通点はこれ👇

✔ 最初の1秒で動きがある
✔ カメラを意識した正面ダンス
✔ 音ハメが分かりやすい

NONSTOPはビートがはっきりしているので、最初のカウントで体を動かすのがおすすめです🔥

※本記事は、公式情報をもとに初心者でも踊りやすい形にアレンジして解説しています。

NONSTOPのダンスは、
完璧に踊ることよりも
音に乗って楽しむことが一番大切です😊

少しずつでも大丈夫。
今日より明日、
「ちょっとかっこよくなった自分」を楽しみながら、
ぜひチャレンジしてみてくださいね✨

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