皆さまこんにちは！NAYUTAS船橋校ピアノ講師の清水です🎹
昨日から11月がスタートしましたね🍁🍂
皆さまは「やっと11月！」「もう11月！」どちらですか？
私は「もう11月…！」です(笑)あと1か月で2022年が終わってしまうなんて信じられないくらいあっという間でした😂
今回は私の「ストレスの解消法」をブログにしたいと思います！
以前、ボーカルの高野先生のブログでストレス解消法について書いている記事があり、それを読んで私だったら何するかな？？
いろんな人が紹介していったら楽しそうじゃない？と思い書いてみることにしました！✨
結構多趣味なので色々解消法あるな…と思ったのですが、この2つは絶対やる！というものがありました！
それは「思いっきり歌うこと」と「おいしいごはんを食べること」です！！
この2つは絶対に欠かせないです👍✨
私はボーカル講師でもなければ習ったこともないので、歌に関しては本当に素人だし上手くもないのですが…(笑)
好きな歌を思いっきり歌うとスカッとしていい気分になります🎶
時間があればカラオケに行ったりもしますし、ない時は家で思いっきり歌ってます(笑)
1曲歌うだけでも気分転換になるので忙しい人にもおすすめです😉
ちなみに、NAYUTASは、会員生の個人練無料✨なので、ボイトレのスタジオを活用してヒトカラを満喫✨なんてことも出来ます！是非上手く活用して下さい😆
おいしいごはんは、共感してくれる方も多いのではないでしょうか？
食べると幸せな気持ちになりますよね🥞🍙
私は特にラーメンが大好きで、多い時は週4で食べていた時もありました🤣🍜
そろそろラーメンが特に美味しく感じられる季節なのでうれしいです😊✨
皆さまのストレス解消法はなんですか？
きっと人によって様々な方法があると思います。
こういうのもおすすめだよ！というものがあったらぜひお教えください😊